Depoimento​​​​​​​
Tatiana Ferreira
Em 2008, tive uma lesão muscular nas costas e pescoço que afetou o movimento de um braço e a mobilidade da mão. Fiz diversos tratamentos com remédios e fisioterapia. Neste momento, optei por associar ao tratamento, terapias e outros trabalhos para ajudar na recuperação. Comecei o Pilates e o RPG, quando conheci o trabalho maravilhoso do Home Pilates. Os alongamentos e exercÃcios de respiração trouxeram alÃvio para as tensões e o trabalho delicado de fortalecimento, permitiu melhora da postura e cura progressiva das dores e dificuldades motoras. Associada ao trabalho dedicado e grande conhecimento técnico, a equipe do Home Pilates, também associa uma relação de cuidado e carinho, que potencializa os resultados do tratamento, além de proporcionar muito prazer durante as aulas. Os benefÃcios e aprendizados desse convÃvio, levo para a vida inteira: o aprendizado sobre a respiração, cuidados com a postura e manutenção de alongamentos, a grande amizade e admiração sem fim que tenho por Maise e Thais, mentoras desse projeto maravilhoso.
Os alongamentos e exercÃcios de respiração trouxeram alÃvio para as tensões da Tatiana. Confira o depoimento dela.
